お知らせ

のびのびタイム



体育館の耐震工事に伴い、校庭に駐車場を設けています。
全校での持久走ができないため、この日はバランス感覚を身につける運動を行いました。

まず、かえる倒立・かえるの足打ち・ブリッジを行いました。
その後ペアを組み、手を取り合って立ち上がる運動や、手押し相撲をしました。

走ったり、跳んだり、ボールを投げたり蹴ったりすることだけでなく、バランスも１つの運動になります。
一人でも気軽に挑戦できるものが多いので、ぜひ家でも取り組んでみるといいですね。