食育指導(1-1)

2019年06月18日
 6月18日(火)
 本校栄養教諭が、給食の時間を使って「成長期の栄養」について話をしました。カルシウム、タンパク質、そして鉄、どれも大切な栄養素ですが、特に、骨や歯を丈夫にするためには、タンパク質を20歳までにしっかり採る必要があるとのこと。(毎日牛乳が出る理由が理解できましたね。)給食だけでなく、朝食、夕食もしっかり食べて、健康で丈夫な体を作っていきましょう。