7月2日(火曜日)
1年3組で、栄養教諭の先生による食育指導がありました。
今日のテーマは「成長期の栄養」です。
成長期にとっても大切な栄養素は、タンパク質、カルシウム、鉄だそうです。
特にカルシウムは、20歳までしか体に貯金が出来ない栄養素だそうです。
みんな、毎日しっかり食べて、丈夫で健康な体をつくっていきましょう。
