心と体を整えるストレッチ(保健体育)

2020年06月19日

 6月19日(金)

 3ヵ月半ぶりの授業は、3密回避のために、換気、距離を大切に、まずはストレッチ体操を丁寧に行いました。久しぶりに体を動かす生徒がほとんどのようで、軽度な運動の心地よさを味わっていました。3年生はこれから運動時間の確保が課題になってきますが、家でも運動する習慣があると受験勉強もはかどります。心と頭をスッキリさせるために、運動は必需品ですね。